W czasie letnich upałów powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na ubrania, które nosimy. Najlepiej sprawdzają się jasne kolory i nieco luźniejsze kroje. Bardzo istotny jest także materiał, z którego ta odzież jest zrobiona: najlepiej jest postawić na materiały takie jak len, bawełna czy wiskoza. Z kolei unikać należy włókien syntetycznych, na przykład poliestru, który nie pozwala skórze prawidłowo oddychać i sprawia, że jest nam jeszcze cieplej, a przy tym bardziej się pocimy.
Bluzki i sukienki uszyte z lnu
Najodpowiedniejszym wyborem na lato jest odzież zrobiona z lnu, szczególnie ta z wysokiej jakości lnu polskiego czy litewskiego. Takie ubrania są bardzo trwałe, a do tego lekkie, przewiewne, nie będą się lepić do rozgrzanej skóry. Len posiada właściwości antybakteryjne, jest higroskopijny i nie uczula. Z czasem bluzki, sukienki i koszule z lnu będą coraz przyjemniejsze w noszeniu: materiał z każdym praniem mięknie i staje się delikatniejszy, choć w sprzedaży są także ubrania uszyte z lnu opisywanego jako prany, zmiękczany czy stonewashed. Posiadają one charakterystyczną fakturę i od samego początku są bardzo miękkie i delikatne dla skóry. Co szyje się z tej tkaniny? Przede wszystkim lniane bluzki i sukienki, coraz popularniejsze są również męskie koszule, które pasują do mniej formalnych stylizacji. Ponieważ len łatwo się gniecie i nie jest tak lejący jak inne tkaniny i dzianiny, pasuje przede wszystkim na codzienne wyjścia, nie wieczorowe. Z drugiej strony, jego coraz większa popularność sprawia, że lniana bluzka czy sukienka może być także odpowiednim strojem do pracy. W sprzedaży dostępna jest odzież szyta z czystego lnu, jak również z tkanin o mieszanym składzie. Popularna jest mieszana lnu z bawełną, dzięki czemu odzież łatwiej wyprasować, mniej też się gniecie.
Dodatek innych włókien może sprawić, że sukienka czy nieco bardziej elegancka bluzka będzie miała ładny połysk i będzie nieco inaczej się układać. Jak dbać o odzież z lnu? Można prać ją w wyższych temperaturach niż ubrania np. z bawełny. Len w naturalnym kolorze można nawet wygotować – choć przy zwykłej odzieży raczej nie jest to konieczne. Sukienkę, koszulę czy bluzkę dobrze jest strzepnąć po praniu i rozwiesić tak, aby jak najmniej się gniotła. Pozwoli to uniknąć konieczności prasowania, zwłaszcza jeśli komuś nie przeszkadzają naturalne zagniecenia tkaniny.